最完整的覺察課：情緒、聲音與呼吸一次理解
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- 1. 釋放內在藝術能量？聽起來很抽象！ 0/1
- 2. 打造你專屬的學習路徑 0/1
- 3. 覺察，這個被濫用已久的詞 0/3
- 4. 在覺察的基礎上加體感才有效 0/2
- 5. 情緒對每個人來說都是大主題 0/23
- 6. 情緒 + 呼吸 = 歌者的秘寶 0/5
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7. 沒有健康的身心就沒有覺察這件事
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8. 鍛鍊心智 - 成為優秀歌者的必備心理素質
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9. 身體地圖才是歌唱技術累積的關鍵
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10. 藝術家都在用但不會告訴你的秘密 - 百寶箱
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11. 冥想 - 不用花大錢就可以獲得幸福！
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12. 能量場 - 讓你由內到外皆強大的練習法
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13. 課程結語 - 如何找到安定之力
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- 7/30線上講座回放 0/1
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- 線上工作坊回放 0/1